Stress? Nee joh, gezonde spanning!

Sinds de afgelopen jaren kent iedereen de stresstest. Een test die wordt ingezet om te kijken hoe kerncentrales en banken functioneren.

Een kerncentrale die de stresstest niet goed doorstaat is een sluipmoordenaar. Straling voel je niet, zie je niet en ruik je niet, maar de schade die straling aanricht is onherstelbaar.

Banken die de stresstest niet doorstaan vallen uiteindelijk om. Wat de gevolgen daarvan zijn merken we nog dagelijks. De economie is niet sluimerend en voorzichtig piepend tot stilstand gekomen, maar met grote dreunen. Enkele dip, dubbele dip en zelfs een driedubbele dip……

Hoe ga jij met jouw stress om? Ken jij je stressbronnen? Of doe je het af met een beetje gezonde spanning is wel lekker? Maar herken je ook het moment wanneer die lekkere gezonde spanning chronische vormen aanneemt? Of voel je op tijd dat jouw rek er uit is?